La respuesta sexual humana se conoce como la serie de cambios fisiológicos que se producen en el organismo ante los estímulos que provocan el deseo.La diversidad de respuestas vienen condicionadas por situaciones como el estado anímico, experiencias previas o antecedentes culturales, religiosos o morales.Es decir, no sólo se limita a una mera respuesta física, sinó que comprende una experiencia mucho más completa.
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FASES DE LA RESPUESTA SEXUAL EN LAS MUJERES
El ciclo de la respuesta sexual se divide en cuatro fases : fase de excitación, fase de meseta, fase de orgasmo y fase de resolución.Cabe destacar que también podemos diferenciar otra etapa previa a la de excitación, que es la fase de deseo sexual. A diferencia de las otras fases, que son de carácter fisiológico, esta última es psicológica.
Fase de deseo: se define como el interés que muestra una persona sobre la sexualidad a raíz de cualquier situación, acción u objeto.Los estímulos pueden provenir del propio organismo o del exterior y ser inducidos por los órganos de los sentidos.
Fase de excitación: se produce a partir de estímulos físicos (visuales o táctiles) y psicológicos ( pensamientos, emociones,etc).La duración de esta fase oscila entre unos minutos a una media hora.
Se produce la erección de los pezones, el clítoris aumenta de tamaño para facilitar su estimulación, se expanden los dos tercios internos de la vagina y los labios mayores y menores se hinchan incrementando más del doble su tamaño.La vasocongestión de la vagina da como resultado la secreción de un líquido que constituye la lubricación vaginal, que puede aparecer entre 10 a 30 segundos después de iniciarse la excitación.
Fase de meseta: en este momento la tensión sexual se intensifica (llegando al punto máximo de excitación) y se mantiene.Su duración es muy variable y depende de la efectividad del estímulo usado.Se pasa a una fase de transición hasta que se llega al umbral donde se desencadena el orgasmo, conocida propiamente como meseta.
Se produce un aumento de la respuesta nerviosa simpática, lo que provoca una elevación de la tensión muscular, hiperventilación y aumento de la frecuencia cardíaca y la tensión arterial.Además, el tercio externo vaginal se dilata para formar la plataforma orgásmica: el estrechamiento de la luz vaginal como resultado de la vasodilatación.El clítoris se oculta parcialmente detrás de los labios menores debido a la congestión persistente de los mismos.
Fase de orgasmo: es la más corta del ciclo de la respuesta sexual, con una duración de 3 a 15 segundos.Durante este tiempo, las congestiones y contracciones musculares desenvolvidas por el estímulo sexual se descargan de forma explosiva.Esta situación involuntaria llega a un nivel que representa el pico máximo de tensión sexual para cada experiencia particular.
En esta fase, las pulsaciones y la respiración llegan a la máxima frecuencia e intensidad.Las contracciones de la placa orgásmica (tercio exterior de la vagina), el útero y el esfínter rectal se vuelven rítmicas y simultáneas.Cabe destacar que estas contracciones son las que facilitan el transporte de los espermatozoides a través del aparato reproductor femenino.
Los orgasmos no sólo varían entre individuos, sinó en distintos momentos de un mismo individuo.Además, muchas mujeres tienen una aptitud multiorgásmica, es decir, la capacidad de llegar a uno o varios orgasmos sucesivos en un breve período de tiempo.
Fase de resolución: en esta última fase los cambios fisiológicos y anatómicos que aparecieron en las fases anteriores vuelven a su estado normal, previo a la excitación.Además, esto se acompaña de una sensación de relajación y bienestar.Si en este momento todavía no se ha producido el orgasmo, esta fase se retrasa tras una excitación intensa.La variación de esta fase varía según la naturaleza del resto del ciclo de la respuesta sexual y otros factores como la edad, la velocidad del ciclo de la respuesta sexual…
Referencias bibliográficas:
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Mesiano, S; Jones, EE. Capítulo 55: Sistema reproductor femenino. En: Boron, WF; Boulpaep, EL. Fisiología médica. (3ª ed). Barcelona, España: Ed. Elsevier España. 2017. 1108-1111 .
